14.12.2020

ksbLive: Rückbildungsgymnastik - Fit nach der Schwangerschaft

Ihr Körper befindet sich in den ersten Monaten nach der Geburt in der Rückbildungsphase. Es ist wichtig, dem Körper Zeit zu lassen und sanft Schritt für Schritt die Rückbildung zu unterstützen. Wie das genau geht und wieso Rückbildungsübungen so wichtig sind, erklären Andrina Capaul und Brigitte Stierli in unserem Live Talk auf Facebook.

Zeit: 13:00 Uhr

#rückbildungsgymnastik #schwangerschaftundgeburt #beckenbodentraining


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