KSB Fitness Move | Kantonsspital Baden

Wer sich viel bewegt, tut seinem Körper etwas Gutes. Denn nur mit ausreichender Aktivität bleiben die normale Funktion des Bewegungsapparats und die vieler lebenswichtiger Organe erhalten. Bei uns können Sie sich mit regelmässigem, richtig dosiertem Training einen Vorteil für Ihre Gesundheit erarbeiten.

Egal, ob Sie das erste Mal an Fitnessgeräten trainieren oder Erfahrung mitbringen: In unserem topmodernen Trainingszentrum können Sie sich unter Anleitung von diplomierten Physiotherapeuten fit halten. Selbstverständlich verfügen wir auch über Geräte, die zu den besten zählen, die auf dem Markt erhältlich sind. Kommen Sie vorbei, wir freuen uns auf Sie!

Was möchten Sie wissen?

Das Team

Abos, Preise und Trainingsprogramme

KSB Move
Der Klassiker. Bestens betreutes Gesundheitstraining an unseren modernen, hochwertigen Trainingsgeräten in freundlicher Atmosphäre.

Silber Move
Sie wollen individuelles Gesundheitstraining mit unseren Gruppenangeboten verbinden, dann ist Silber MOVE Ihr Abonnement.

Gruppenlektionen
Mit 10er oder 20er Karten können Sie ausschliesslich unsere Gruppenangebote nutzen.

Abonnement Move

Laufzeit	Normalpreis	Folge-Preis*
1 Monat	109.-	99.-
6 Monate	590.-	490.-
12 Monate	890.-	790.-

Abonnement Silber Move

Laufzeit	Normalpreis	Folge-Preis*
6 Monate	690.-	590.-
12 Monate	1090.-	990.-

10er Karte

Normalpreis	Folge-Preis*
240.-	190.-

20er Karte

Normalpreis	Folge-Preis*
440.-	350.-

Alle Preise in CHF

(*) Der Folgepreis gilt für PatientInnen der Physiotherapie im Kantonsspital Baden. Der Preis gilt bis zu 6 Monate nach Abschluss der letzten Physiotherapiesitzung im Kantonsspital Baden. Danach gilt wieder der Normalpreis. Sollten Sie ein Fitnessabonnement bei uns besitzen und dies nahtlos verlängern, so erhalten Sie ebenfalls den Folgepreis.

Als Ergänzung zum Training an den Geräten oder auch als alleinige Trainingsmöglichkeit bieten wir Ihnen folgende Gruppentrainings an.

Pilates
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das mit und ohne Kleingeräten (wie z. Bsp. Pilatesrolle, Magic Circle, Theraband, Hanteln etc.) durchgeführt wird. Wir bieten Ihnen ein Training in Kleingruppen von max. 10 Personen an.

Das Ziel ist das Zusammenspiel von Kräftigungs- und Dehnübungen, sodass sich Beweglichkeit und Kraft harmonisch im Gleichgewicht halten und dabei ein bewusstes Atmen sowie Haltungs- und Körperbewusstsein mit einfliessen.

Gratis-Schnupperlektionen sind möglich. Die Lektionen sind fortlaufend.


Wochentag	Trainingszeit
Montag	18.30 Uhr
Mittwoch	16.00 Uhr
Donnerstag	12.00 Uhr
Donnerstag	17.00 Uhr

Wir stellen das Thema Gleichgewicht in den Fokus, damit es bei Ihnen im Alltag zur Nebensache wird. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie bereits leichte Gleichgewichtsprobleme haben oder präventiv diesen vorbeugen wollen. Wir üben in abwechslungsreichen Formen und spielerisch in der Gruppe von max. 10 Personen. Gratis-Schnupperlektionen sind möglich. Die Lektionen sind fortlaufend.