KSB MOVE

Bewegung ist die wichtigste Grundlage für Ihre Gesundheit. Das KSB MOVE Team besteht aus diplomierten Physiotherapeuten/innen, die Ihnen für Ihr persönliches Bewegungsprogramm gerne zur Seite stehen und Sie während ihrer Trainingseinheit kompetent beraten und betreuen. Unser KSB MOVE ist QualiCert zertifiziert. Diverse Krankenkassen unterstützen diese präventive Gesundheitsmassnahme. Vereinbaren sie einen Termin für ein unverbindliches Probetraining.

Corona-Massnahmen:

Stand Mitte September bleiben die Massnahmen bis auf Weiteres in Kraft

Um Ihnen grösstmögliche Sicherheit bieten und die Vorgaben des BAG einhalten zu können, gelten die folgende Nutzungsregeln weiterhin:

Sie können nur mit einem gebuchten Termin im MOVE trainieren oder an Gruppen teilnehmen. Wenn möglich schicken Sie Ihren Terminvorschlag per E-Mail an move@ksb.ch.

Ihr Training ist limitiert auf maximal 60 Minuten. Bitte seien Sie pünktlich. Spätestens 60 Minuten nach vereinbartem Terminbeginn müssen Sie das Training beenden und das Center verlassen.

Gruppenlektionen finden zu den gewohnten Terminen statt. Die Anzahl Teilnehmende ist auf sieben limitiert.

Wenn Sie nicht zum Training kommen können, aber bereits einen Termin gebucht haben, bitten wir Sie um frühestmögliche Rückmeldung an uns, damit wir den Termin weiter vergeben können.

Bitte kommen Sie bereits umgezogen zu uns, so dass die Garderoben so wenig wie möglich genutzt werden. Die Duschmöglichkeiten sind eingeschränkt.

Sie müssen während des ganzen Trainings eine Maske tragen. Diese bekommen Sie beim Eingang.

Wenn Sie erkältet sind oder sich krank fühlen, müssen Sie zu Hause bleiben.

Uns ist bewusst, dass unser Angebot deutlich eingeschränkt ist. Wenn Sie Ihr Abonnement deshalb weiter pausieren möchten, schreiben Sie uns bitte kurz eine E-Mail. Wir kommen Ihnen gerne entgegen.

Bitte nehmen Sie Ihre MOVE Karte mit nach Hause. Beim Eingang dient sie als Einlasskontrolle.

Hier finden Sie das MOVE-Schutzkonzept

Unsere Räume und Geräte

Unsere Räume und Geräte

Wir bieten Ihnen in hellen, grosszügigen Räumlichkeiten ein Training an modernen Geräten der Firma Proxomed.

Zeiten

Preise / Zeiten

Während den gesamten Öffnungszeiten findet ein betreutes Training durch diplomierte Physiotherpeuten/innen statt.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 7 bis 20 Uhr

Samstag: 8.30 bis 13 Uhr

Sonntag: geschlossen

Unsere MOVE Abos

Unsere MOVE Abos

KSB MOVE

Der Klassiker. Bestens betreutes Gesundheitstraining an unseren modernen, hochwertigen Trainingsgeräten in freundlicher Atmosphäre.

Silber MOVE

Sie wollen individuelles Gesundheitstraining mit unseren Gruppenangeboten verbinden, dann ist Silber MOVE Ihr Abonnement.

Gruppenlektionen

Mit 10er oder 20er Karte können Sie ausschliesslich unsere Gruppenangebote nutzen, bezahlen aber auch nur, wenn Sie wirklich das Angebot wahrnehmen.

AboLaufzeitKSB FamilyKSB MOVE
MOVE3 Monate290.-390.-
 6 Monate490.-590.-
 12 Monate790.-890.-
Silber MOVE12 Monate990.-1090.-
Gruppen10-er Karte190.-240.-
 20-er Karte350.-440.-
Gruppentraining Pilates / Fit for Life

Gruppentraining

Als Ergänzung zum Training an den Geräten oder auch als alleinige Trainingsmöglichkeit bieten wir Ihnen folgende Gruppentrainings an.

Pilates

Die Pilates Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das mit und ohne Kleingeräte (wie z. Bsp. Pilatesrolle, magic circle, Theraband, Hanteln etc) durchgeführt wird. Wir bieten Ihnen ein Training in Kleingruppen von max. 10 Personen an.

Das Ziel ist das Zusammenspiel von Kräftigungs-und Dehnübungen, sodass sich Beweglichkeit und Kraft harmonisch im Gleichgewicht halten und dabei ein bewusstes Atmen sowie Haltungs- und Körperbewusstsein miteinfliessen.

Gratis Schnupperlektionen sind ohne Voranmeldung möglich.

Die Lektionen sind fortlaufend und benötigen keine Vor- oder Abmeldung.

WochentagTrainingszeit
Montag18.30 Uhr
Mitwoch17:00 Uhr
Donnerstag12.00 Uhr
Freitag17.00 Uhr