KSB MOVE

Bewegung ist die wichtigste Grundlage für Ihre Gesundheit. Das KSB MOVE Team besteht aus diplomierten Physiotherapeuten/innen, die Ihnen für Ihr persönliches Bewegungsprogramm gerne zur Seite stehen und Sie während ihrer Trainingseinheit kompetent beraten und betreuen. Unser KSB MOVE ist QualiCert zertifiziert. Diverse Krankenkassen unterstützen diese präventive Gesundheitsmassnahme. Vereinbaren sie einen Termin für ein unverbindliches Probetraining.

Unsere Räume und Geräte

Unsere Räume und Geräte

Wir bieten Ihnen in hellen, grosszügigen Räumlichkeiten ein Training an modernen Geräten der Firma Proxomed.

Zeiten

Preise / Zeiten

Während den gesamten Öffnungszeiten findet ein betreutes Training durch diplomierte Physiotherpeuten/innen statt.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 7 bis 20 Uhr

Samstag: 8.30 bis 13 Uhr

Sonntag: geschlossen

Unsere MOVE Abos

Unsere MOVE Abos

KSB MOVE

Der Klassiker. Bestens betreutes Gesundheitstraining an unseren modernen, hochwertigen Trainingsgeräten in freundlicher Atmosphäre.

Silber MOVE

Sie wollen individuelles Gesundheitstraining mit unseren Gruppenangeboten verbinden, dann ist Silber MOVE Ihr Abonnement.

Gruppenlektionen

Mit 10er oder 20er Karte können Sie ausschliesslich unsere Gruppenangebote nutzen, bezahlen aber auch nur, wenn Sie wirklich das Angebot wahrnehmen.

AboLaufzeitKSB FamilyKSB MOVE
MOVE3 Monate290.-390.-
 6 Monate490.-590.-
 12 Monate790.-890.-
Silber MOVE12 Monate990.-1090.-
Gruppen10-er Karte190.-240.-
 20-er Karte350.-440.-
Gruppentraining Pilates / Fit for Life

Gruppentraining

Als Ergänzung zum Training an den Geräten oder auch als alleinige Trainingsmöglichkeit bieten wir Ihnen folgende Gruppentrainings an.

Pilates

Die Pilates Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das mit und ohne Kleingeräte (wie z. Bsp. Pilatesrolle, magic circle, Theraband, Hanteln etc) durchgeführt wird. Wir bieten Ihnen ein Training in Kleingruppen von max. 10 Personen an.

Das Ziel ist das Zusammenspiel von Kräftigungs-und Dehnübungen, sodass sich Beweglichkeit und Kraft harmonisch im Gleichgewicht halten und dabei ein bewusstes Atmen sowie Haltungs- und Körperbewusstsein miteinfliessen.

Gratis Schnupperlektionen sind ohne Voranmeldung möglich.

Die Lektionen sind fortlaufend und benötigen keine Vor- oder Abmeldung.

WochentagTrainingszeit
Montag18.30 Uhr
Mitwoch16.30 Uhr
Donnerstag12.00 Uhr
Freitag17.00 Uhr

Fit for Life

Frauen nach Brustoperationen haben spezielle Bedürfnisse um fit für Ihr Leben zu sein. Dem tragen wir Rechnung und haben als Kooperationspartner des Interdisziplinären Brustzentrums am Kantonsspital Baden AG das Fit for Life Angebot ausgearbeitet. Unsere erfahrenen Physiotherapeutinnen, mit langjähriger Erfahrung in der Behandlung nach Brustoperationen leiten unsere Fit for Life Gruppe, die Sie auch perfekt mit unserem individuellem Gesundheitstraining verbinden können. Da wir Hand in Hand arbeiten erstellen wir Ihnen ein Trainingsprogramm in Zusammenarbeit mit der verantwortlichen Physiotherapeutin, das genau Ihren Bedürfnissen entspricht.